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什么是抗压能力?培养抗压能力对孩子成长的重要意义-365bet官方直营_365bet体育在线网站_365bet真人开户

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2018-09-12 20:20

压力,似乎成为目前大家最常用的词语之一。不管是在成人世界,还是在孩童世界,总是能听到“压力有些大”或者类似的呼声,如何抗压已成为我们日益关注的话题。什么是抗压能力?抗压能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力,主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。一定的抗压能力是个体良好的心理素质的重要组成部分。抗压能力强的人即使在压力很大的情况下,还能保持乐观的心态和清醒的头脑、理智,做出正确的判断。培养抗压能力对孩子成长的重要意义一个拥有良好抗压能力的孩子,会以更良好的心态去面对生活中的失败和挫折,会有更充沛的信心和精力去进行思考,也就更有可能获得更高的成就。不仅如此,佳学基因发现抗压能力差的孩子在面对挫折后,容易产生负面情绪而变得抑郁、焦虑,甚至产生轻生的念头。所以,提高孩子的抗压能力不管是对孩子的未来成长还是身心健康都是十分必要的。 ? ?

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